Infos studio Pilates
Rentrée Only Pilates 2022
C’est la rentrée !J’espère que vous avez passé un bon été et que vous êtes en pleine forme. Reprise de vos cours de Pilates le mardi 23 août 2022 pour les cours privés et le 29 août 2022 pour les cours collectifs. Cette année encore vous pourrez suivre vos cours privés et collectifs :– soit en présentiel, au studio de
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Reprise des cours de Pilates au studio Only Pilates
Je suis très heureuse de vous annoncer que les cours privés peuvent reprendre au studio dès le 9 juin 2021. Concernant les cours collectifs il faudra attendre encore un peu… mais cela sera possible dès le 30 juin 2021. En attendant les cours continuent en visioconférence. Vous avez reçu un mail vous expliquant les modalités de reprise et le planning
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ACTIVITÉ À PARTIR DU 01/12/2020 POUR LE STUDIO ONLY PiLATES
SUSPENSION DES COURS EN PRESENTIEL POUR LE STUDIO ONLY PiLATES Conformément aux dernières annonces du gouvernement le studio Only Pilates suspend l’ensemble de ses cours en présentiel et ce jusqu’au 7/01/2021. Je reviendrai vers vous, afin de vous informer des modalités de reprise des cours en studio, dès lors que celles-ci auront été définies par le gouvernement. COURS EN VISICONFERENCE
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Nouveaux cours collectifs
Bonne nouvelle, ouverture de 3 nouveaux cours collectifs de Pilates cette année ! Pour répondre à vos attentes, le studio ouvre 3 nouveaux cours collectifs : – mardi à 19h30 – mercredi à 9h (cours spécial kinésithérapeutes, ostéopathes et médecins) – jeudi à 17h (cours spécial débutants) Vous pouvez aussi consulter le planning dans son intégralité. N’hésitez pas à contacter
Pilates
Se tenir pieds nus est bon pour la santé
Un intéressant article (en anglais) sur les liens existants entre les pieds et le reste du corps. En enfermant les pieds et en modifiant la répartition naturelle du poids qu’ils supportent, les chaussures perturberaient de nombreuses fonctions corporelles. un bienfait supplémentaire des cours de Pilates : une heure d’exercices sans chaussures !
