Infos studio

Belle année 2018 !

Avant de vous retrouver pour la reprise des cours, je vous souhaite ici une très belle année 2018. Une année pleine de sourires, pour chasser la tristesse, d’audace, pour que les choses ne restent jamais en place, de confiance, pour faire disparaître les doutes, de gourmandises, pour croquer la vie. 365 jours de réconfort, pour adoucir les jours difficiles, de

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Tote bag 2017 par Only Pilates

C’est aussi  la rentrée pour Only Pilates ! Les petits ont repris le chemin de l’école (qui a dit : ouf ?) en arborant fièrement tenues et cartables flambant neufs. Je me suis dit qu’il n’y avait aucune raison qu’ils soient les seuls à frimer avec leurs nouveaux accessoires. Je suis donc particulièrement heureuse, et assez fière, de vous présenter

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Only Pilates, Bonne Année 2017 !

Only Pilates vous souhaite une très bonne année 2017 ! Que cette nouvelle année vous apporte beaucoup d’amour, une santé à toutes épreuves et tout un tas de magnifiques joies… Le studio ré-ouvre dès demain, lundi 2 janvier 2017, n’hésitez pas à ma contacter si vous n’aviez pas eu le temps de prendre vos prochains rendez-vous avant les fêtes. Au

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Only Pilates et la fête des Lumières

Cette semaine, la Fête des Lumières va, pour notre plus grand plaisir, à nouveau illuminer nos magnifiques monuments et rues… Cependant à évènement extraordinaire correspond, aujourd’hui, conditions particulières… Comme il sera plus compliqué de se rendre sur la presqu’île, l’organisation des cours du studio Only Pilates est modifiée. Vous trouverez des informations sur la sécurité et les conditions d’accès sur

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Nouveaux cours collectifs

Bonne nouvelle, ouverture de 3 nouveaux cours collectifs de Pilates cette année ! Pour répondre à vos attentes, le studio ouvre 3 nouveaux cours collectifs : – mardi à 19h30 – mercredi à 9h (cours spécial kinésithérapeutes, ostéopathes et médecins) – jeudi à 17h (cours spécial débutants) Vous pouvez aussi consulter le planning dans son intégralité. N’hésitez pas à contacter

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Le Pilates : pratique et bienfaits

C’est toujours un plaisir de faire découvrir les bienfaits de la méthode Pilates à un élève. Au fur et à mesure des cours, les regards changent, les interrogations naissent, les envies se lisent. Le rôle du professeur est alors de répondre aux questions (et d’en poser d’autres), d’accompagner l’élève dans son travail, de constater les progrès et d’adapter les exercices

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