Pilates

Rentrée Only Pilates 2022

C’est la rentrée !J’espère que vous avez passé un bon été et que vous êtes en pleine forme. Reprise de vos cours de Pilates le mardi 23 août 2022 pour les cours privés et le 29 août 2022 pour les cours collectifs. Cette année encore vous pourrez suivre vos cours privés et collectifs :– soit en présentiel, au studio de

Reprise des cours de Pilates au studio Only Pilates

Je suis très heureuse de vous annoncer que les cours privés peuvent reprendre au studio dès le 9 juin 2021. Concernant les cours collectifs il faudra attendre encore un peu… mais cela sera possible dès le 30 juin 2021. En attendant les cours continuent en visioconférence. Vous avez reçu un mail vous expliquant les modalités de reprise et le planning

Rentrée Only Pilates 2019-2020

Après un été ensoleillé le studio Only Pilates ré-ouvre ses portes ! Normalement prévue pour le 19 août, la reprise se fera finalement à partir du jeudi 22 août pour les cours privés et les cours privés des bouquets découvertes. Reprise des cours privés et collectifs progressivement la semaine du 26 août. Ouverture d’un nouveau cours collectif le jeudi

Belle année 2018 !

Avant de vous retrouver pour la reprise des cours, je vous souhaite ici une très belle année 2018. Une année pleine de sourires, pour chasser la tristesse, d’audace, pour que les choses ne restent jamais en place, de confiance, pour faire disparaître les doutes, de gourmandises, pour croquer la vie. 365 jours de réconfort, pour adoucir les jours difficiles, de

Le #Pilates au service des entreprises

Comme j’ai l’habitude de le dire et de l’écrire, le Pilates est une discipline qui permet aux pratiquants de retrouver ou de renforcer le contrôle de leur corps. Parmi mes élèves se trouvent des sportifs souhaitant améliorer leurs performances, mais aussi des personnes qui cherchent à rester en forme ou à réduire les impacts négatifs de leurs activités professionnelles :

Tote bag 2017 par Only Pilates

C’est aussi  la rentrée pour Only Pilates ! Les petits ont repris le chemin de l’école (qui a dit : ouf ?) en arborant fièrement tenues et cartables flambant neufs. Je me suis dit qu’il n’y avait aucune raison qu’ils soient les seuls à frimer avec leurs nouveaux accessoires. Je suis donc particulièrement heureuse, et assez fière, de vous présenter

Dans Romana’s Pilates, « Romana’s » est important

En tant que professeure certifiée Romana’s Pilates, je constate autour de moi un engouement de plus en plus fort pour cette discipline. Comme de nombreux domaines, le succès attire également certaines personnes indélicates, dont les agissements peuvent parfois mettre en péril l’image et l’activité des professionnels compétents. Il y a pourtant des indices qui permettent de distinguer les professeurs spécialisés

Est-il bien raisonnable de confier sa #posture à des sous-vêtements ?

Avant toute chose, je tiens à préciser que je suis moi-même friande d’innovation(s), que je mesure les bienfaits quotidiens des accessoires et objets dits connectés ou intelligents. Ceci étant dit, je suis tombée plusieurs fois ces derniers temps sur une annonce vantant les mérites du « t-shirt intelligent » (!!!), qui aiderait ses (heureux ?) propriétaires à modifier leur posture pour éviter

Only Pilates, Bonne Année 2017 !

Only Pilates vous souhaite une très bonne année 2017 ! Que cette nouvelle année vous apporte beaucoup d’amour, une santé à toutes épreuves et tout un tas de magnifiques joies… Le studio ré-ouvre dès demain, lundi 2 janvier 2017, n’hésitez pas à ma contacter si vous n’aviez pas eu le temps de prendre vos prochains rendez-vous avant les fêtes. Au